台北/新北 -森林健行步道、親子健行步道推薦
台北/新北 -森林健行步道、親子健行步道推薦
連續假期、周末假期和家人親子來趟健行步道走走散心，推薦台北、新北9條登山健行步道、享受親子森林浴，體驗登山、欣賞優美風景親近大自然！
本篇文章挑選步道以難度低、風景美、近市區交通方便為主，很適合全家人一起出門走走，或剛開始體驗登山的小孩子。
台北士林 – 絹絲瀑布步道、陽明山一日遊，享受綠意與芬多精森林浴
絹絲瀑布位於士林陽明山上，因瀑布整體外觀酷似綢緞而取名為絹絲瀑布，前往陽明山踏青時，亦可通往冷水坑、擎天崗等山林景點要前往絹絲瀑布從菁山路入口步行，森林步道屬於金包里魚路古道的其中一段，從菁山路入口步行至瀑布約30分鐘，或要走完全長約2.2公里(菁山路登山口→絹絲瀑布→觀景平台→擎天崗遊客服務站)，路程約1小時~2小時。
全程坡度平緩（約5度），沒有太多階梯，是相當受遊客健行運動的步道。此外若從涓絲瀑布走到冷水坑有多遠約莫1小時，很適合依個人腳力調整健行難度。
地址：台北市士林區
交通怎麼去：坐公車
- 抵達陽明山站後，前往陽明山公車總站旁，搭乘108遊園公車至絹絲瀑布站。
- 從台北車站：皇家客運 （台北至金山）、260正線、區間（東園、台北車站至陽明山）
- 從劍潭或士林搭乘：小15正線、區間（捷運劍潭站至絹絲瀑布站）
從北投或石牌：230（捷運北投站至陽明山）、小8（捷運石牌站至竹子湖）、小9（捷運北投站至竹子湖）
新北平溪 – 嶺腳寮登山步道，遁入清涼山林探尋大自然
嶺腳寮登山步道兼具生態與步道路徑的多元性，但整體路程並不會太長，行走起來相當輕鬆，一般人約90~120分鐘可完成健行，坡度不高也沒有太多階梯，僅有沿途的網繩梯會略有變化。
嶺腳寮登山步道為連結「望古站」與「嶺腳站」二站的的古道，沿途可見嶺腳三寶（蔡家洋樓、望古瀑布、嶺腳古橋）等山林秘境景點，望古站是過往煤礦開採而建立，現在尚可看到不少歷史痕跡，官方推薦路線為：望古車站→望古瀑布群→嶺腳寮山→登山口→大路車工作室出口→嶺腳車站
嶺腳寮登山步道被國外的媒體「孤獨星球雜誌」評為：「擁有豐富自然美景又兼具人文生態意趣，且交通易達，適合想遁入清涼山林探尋大自然的民眾一遊。」
- 地址：號, No. 27台車道平溪區新北市226
- 交通：搭乘台鐵至瑞芳站轉平溪線到「望古站」或「嶺腳站」，擇其一下車，再依循路標步行至步道入口。
新北瑞芳 – 三貂嶺瀑布群步道，三層瀑布的自然奇景，一次挑戰多種路況
三貂嶺瀑布群步道路程不遠，走起來難度不高，但路徑多變，沿途上除了石階、碎石路、土石路，還有吊橋、崖梯、索橋及岩壁石梯等變化多端，景色多變，相當受到登山路歡迎，是新北的熱門森林步道。
瀑會被稱為瀑布「群」，是因這條步道會經過「三層瀑布」，每層皆有渾然天成的峭壁、壺穴與岩窟景觀，瀑布旁更可感受到陣陣消暑涼意，沿途生態多元美景如畫，值得細細欣賞。
- 地址：新北市瑞芳區
- 交通：搭火車至「三貂嶺車站」，出站後順著鐵路旁小徑走，三貂嶺步道登山口就在至碩仁國小舊址門口旁。
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